Sortie des élèves de l’ASS à Cervelló

Les élèves de l’Association Sportive Trail Running du LFB ont participé à une sortie en pleine nature à Cervelló.

Au programme : un parcours en montagne permettant de découvrir un nouvel environnement de pratique, différent des entraînements habituels.

Cette sortie leur permet également de découvrir de nouvelles zones proches de Barcelone, idéales pour la pratique du trail running.

Cette sortie a permis de travailler l’endurance, l’adaptation au terrain et la gestion de l’effort.

Elle a aussi été un bon moment de partage, renforçant la cohésion du groupe et l’entraide, dans un cadre naturel que les élèves ont appris à respecter.

Le déplacement s’est fait en transport en commun, montrant qu’il est tout à fait possible de pratiquer le trail en dehors de Barcelone tout en utilisant des moyens de transport respectueux de l’environnement.